A importância do check-up esportivo
Os atletas e praticantes de atividades físicas já são pessoas que abandonaram os maus hábitos e vivem um estilo de vida saudável. Contudo, além dessas práticas, é fundamental que eles realizem, periodicamente, o check-up esportivo. Já ouviu falar nessa diferente modalidade de check-up? Em suma, essa avaliação garante o sucesso de um programa de treinamento […]